让你受益终生，不必整容也可以像电影明星那样漂亮的诀窍

裙裾飘飘

作者简介：
5 Z' F7 J# Q: @0 h5 [' r

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:47 编辑 ]

裙裾飘飘

瑜伽，从body到face
　　
　　

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: H8 L7 o% ~7 [[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:48 编辑 ]

裙裾飘飘

热身
　　
2 U( l; \0 L  K& Z+ C　　7大必读法则
; h. J/ G: F! }6 ^% k# K: Y

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! p% w. a5 J* v
& S) z: {6 x# B% R9 T[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:49 编辑 ]

裙裾飘飘

　消除额头;眉间的皱纹，让你面部更加生动
3 j2 i/ U7 `; |1 }) N
　

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- B4 \7 T' O* o! t3 C5 }* q" h[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:51 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　预防眉间纵纹


6 [6 _; ]. K. f2 f) c6 B8 x5 s# F　

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  t3 J4 {# ]5 e. S# ^+ ~
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:53 编辑 ]

裙裾飘飘

　眼睛--有效去除眼睑浮肿

　
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* B& B) F. X& n, U4 `" s- T& ?
[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:54 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　　使左右眼睛对称
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3 m) F5 E$ w5 o; `# t
, n) y5 t1 L. O+ c[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:55 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　　下眼皮肌肉力量比较弱又缺乏运动，皮肤薄到可以看见静脉，所以很容易出现黑眼圈，血液流通不畅。经常做一些锻炼，让肌肉柔软，血液畅通就可以解决这个问题。还做不习惯的时候可能会觉得比较难做，不过请记住活动下眼皮时的感觉，慢慢来掌握它。
, J7 r1 ^0 z9 o$ l; ]  r

8 ^7 g% @5 ^3 T# F# ~

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裙裾飘飘

　　
' l% }6 F% d* M/ y  F# B+ N　　有数据表明，由于软骨是由肌肉支撑，所以由软骨组成的鼻子会因为重力的影响而容易衰
　　老变长，有些人也可能变歪。为了保持挺直的鼻梁，防止鼻子歪曲，锻炼鼻子的肌肉非常
7 v# O+ u$ A5 s　　重要。不止是鼻子的肌肉，强化鼻翼根部和上唇上方的肌肉也是关键。
3 C5 o8 E) ^  s# B1 A4 B　　
9 w- j% [% _+ \9 D$ x4 V　　保持漂亮的鼻型
　　
4 G6 \. A+ F  ~' I' v　　虽然我们微笑和生气的时候，也会使用到鼻子的肌肉，但如果能更有意识地活动它们，你的鼻子将会更加光滑，更不容易长出细纹。
6 v  [5 I5 {2 [8 _4 E+ u3 `

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裙裾飘飘

　　
! b0 _, S0 }: k　　从侧面来看，由鼻子到嘴角的线条成“E”字形，所以侧脸漂亮的人被称为E线条美人。因为鼻子由肌肉和软骨支撑，肌肉松弛鼻子甚至会歪曲。通过练习来预防鼻根上出现横纹、造就鼻梁挺直的美丽侧脸吧。
7 N" n# n$ S( x3 P; n

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:30 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
2 [. S3 q- D( d& \1 t2 z+ s. r　　阻止脸颊松弛


; Z5 g* h4 I% a: h6 Z7 |) z! z

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[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:56 编辑 ]

裙裾飘飘

　　如何防止脸颊凹陷和沟壑
+ o* P. K; y5 a5 x

　

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! @0 G! ~% Y4 @3 B7 ^3 e
* e6 r: C+ Z' O5 E2 D! ?. }[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:03 编辑 ]

裙裾飘飘

　　
　告别松弛，紧致脸颊

5 m/ m8 z" |! s* O7 i　

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: c9 M# ?: O9 X- W) R[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 03:58 编辑 ]

裙裾飘飘

　怎样让你更上照！！！

　
　　

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/ r! Q- C  |. h+ U[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:00 编辑 ]

裙裾飘飘

　如何让你成为笑颜美人，使你的脸颊充满活力
　
　　

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7 K2 T9 j  M* B% e( Q% m) E+ ?! n& |
6 f" s! O: N0 k6 Z3 ~0 R" f[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:02 编辑 ]

裙裾飘飘

　
  D' G8 N9 J+ t怎样让你的口型更加迷人
　
0 [8 R4 ~2 d; I  t% R1 x　　

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+ B5 J9 t$ x& f) c# m+ _1 n3 E[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:05 编辑 ]

裙裾飘飘

　
关键之关键-----美容方面的问答
+ e8 E/ \' Q1 [' r8 }! |
# f9 T! A9 [9 w( X4 W　
　　

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; [8 {& [) E. X7 W3 L( S
8 R1 D) ?  h! m  S  X0 l& e[ 本帖最后由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 04:06 编辑 ]

一蓑烟雨

看看,想美哦

PTL

LZ 辛苦了。这么多方法，可叫俺从哪里下手好呀。

年轻的心

邵大头

问题是，谁能坚持得了，这种没有副作用的美容方法是不错，但见效太慢，偶是没有办法做到的。

裙裾飘飘

原帖由 邵大头 于 2007-3-16 10:15 发表
$ z" e: y, Y7 ~9 r5 x/ B问题是，谁能坚持得了，这种没有副作用的美容方法是不错，但见效太慢，偶是没有办法做到的。

! @0 R" X' ?' |& i* E/ W$ {$ t贵在坚持。做到70岁，我们瘪着掉光牙的嘴，再比较比较。

熊猫阿宝

真黑啊。。。买了都看不到

熊猫阿宝

乖乖，又是一个888，还是划算哈

裙裾飘飘

原帖由 不想长大 于 2007-3-16 11:34 发表
+ {/ t. h8 v. h$ T0 L乖乖，又是一个888，还是划算哈

" o3 V+ \8 k: Z我忙了一晚上，也没你一次收益多。净给我来小兵张嘎，不像你，一次就缴获一个大将军。

熊猫阿宝

原帖由 裙裾飘飘 于 2007-3-16 13:02 发表
# S2 D5 Z7 M& p
我忙了一晚上，也没你一次收益多。净给我来小兵张嘎，不像你，一次就缴获一个大将军。

6 y; v  m- v% f2 K不怕不怕，你忙了一晚也设了门票，放长线钓大鱼啦。。。
; J! s' @+ h& s

不过。。。偶看完了，还是觉得。。。。。。难度太大啦。。。。你说眼睛闭起来的时候咋照镜子调整啊？

看风听月

have a look

xge

有那么多呀? 300块值!

莫迭儿

seeeeeeee