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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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/ E7 H; o2 ~- t' U& z昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

+ a6 K; _0 i& M8 ]# W3 q这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~) z2 b+ t  s. b( d$ L
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。, {+ \1 W. k+ I6 \
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
+ E1 l) \3 Q9 R我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
3 b5 \$ h" l* q/ b, {! D7 _瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。! r, ?- V4 J' N1 s
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。, i( e4 l$ ^2 L+ c
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。% P0 }& r" h" r4 G+ l: E
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。" W+ `. m3 w. L3 x! b
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。% ?: [% A; z, ?/ f
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
. J6 Z6 c3 {" P: b昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
$ E- N" t' M% ?) ^' b. S4 b大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

1 K* t+ R+ S3 W3 z% j8 c3 M3 o中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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4 j5 j4 D/ m! L9 Z******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
% M; u% B! P& m配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:. `" ?3 k# m. `$ h6 U/ Y% }
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片; S; C2 i, U4 [! f% D
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞; p; w/ |, C% E% e6 ^- m0 U
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
% H- o+ Q! G7 x5 z4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
0 u) z2 m  n% D) K& e5 q" u5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
  h. G! X2 J: q4 C; [* [6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒; \  _. X1 n$ h
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
9 h# L4 S) N6 q7 w8、倒入水淀粉,搅拌匀2 x1 f, b' e) K2 ~) r! M( c. H
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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9 J4 V4 R& ~. _( d2 U! s( z* B备注:- c; C# x) I- A. x9 m% R8 _
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
% {- }# b( z5 _; a; c9 ~7 s2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空  p! Q8 d" B# C5 G
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可5 _' X4 `9 e8 I( j; D
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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