鲜花( 101) 鸡蛋( 0)
|
楼主 |
发表于 2012-5-3 17:51
|
显示全部楼层
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑
. X. b& N3 a7 H2 t
- h9 U; \: k- @/ F+ p9 T, ]
% V% b; y7 @- j鸡油蒜蓉豆苗$ ~! z" E% s" d) B! t
将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟
$ [: f4 ?; D' m* `
/ L5 T2 d; k# f; M, V1 W
; q/ s- V7 e0 b7 n盐香豆腐
- H/ I7 D% _( [8 n4 ^1 p自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。( B% Y9 ]+ |, ^- S; `
" H7 g# _9 h7 @ O" _: J9 {
3 Y0 f3 ?! {7 n: @: a2 _芹菜炒烧肉
% }$ D9 p: H( Z+ c% Q0 v+ b; C$ ] O材料:自制烧肉、芹菜5 E% H/ h3 y) f" a+ }" C! U1 ^
将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。2 h/ Q- S5 z! r. l- w
4 k/ s4 _7 B4 b" T6 i) w: s
6 ?8 t4 t' x, K
蒜蓉蒸丝瓜$ _ t& `2 I2 D, @% [) J( J
将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。
" Y3 a3 R* @' d, T a `
) v5 W" M7 v w; E
" h3 Z, }2 v8 j- ^: m
) F4 v3 G; A7 a. Z1 J5 T蒜蓉塔古菜
/ h& N3 O! m* i8 ^爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。- z4 i' `6 S B: Q* w f: M
3 U n9 H7 t5 F$ c3 b! @( U
, K% h6 b y' q* C% ]6 ^$ F V/ }
韭黄炒牛肉
: @& e- c; A3 _将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。/ ?, @* V) v" I) o( W% S: |% e
烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。# g! g2 z4 f+ J
' _% q) F; T. j
; C$ u& B C" N$ O+ {# L耗油鸡臂菇' b4 f0 Q' s- Z1 \. M5 x
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。
, t, N- v& W3 \. I8 N+ h& ^& ] p9 o |
-
|