![](source/plugin/floweregg/images/flower.gif) 鲜花( 0) ![](source/plugin/floweregg/images/egg.gif) 鸡蛋( 0)
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健康人的血液是呈弱碱性的,大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间,一般初生婴儿也都属弱碱性体液,但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等,到医院检查不出什么毛病,如不注意改善,继续发展就会形成疾病,而 85 ﹪的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者,都是酸性体质。因此,医学专家提出:人体的酸性化是“百病之源”。而根据统计,国内 70% 的人具有酸性体质。 ; P G/ b! M9 ^ {0 }
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自测一下 你是酸性体质吗? , N3 d1 z1 ~* y( Q
, B& r% N, Q6 t: d ~- c) ` 1.早起精神不佳;% ]! C6 O: h# d
# e& j w/ W( h; V8 L 2.夜里睡不香(失眠);. O2 t- ^" z3 F4 u2 P
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3.整天都感到很累;, h2 Y" P+ E: Q
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4.工作想速战速决,没有持久力;* ^0 E M" l/ f+ X
8 S3 |0 y$ T" x0 P& U 5.情绪不稳定,容易发怒;8 e+ k5 t& o5 E5 [) I
8 P- N3 x* V- q+ [% M 6.易被虫咬;& _9 |6 d: y) c. F
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7.容易得皮肤病;, Q1 w \! U& x5 w" `" R
+ b$ w. d3 F; K, J+ T5 [( x 8.容易发烧或感冒;6 ~8 N# E1 a9 m7 n
8 e$ H( O; m b. P( `* M 9.有高血压、低血压、肝脏病;5 N& v$ h, Q- K+ V$ w% t- I( Q
. F, q2 \0 R( Z; P5 _' \ 10.有糖尿病、肾脏病、痛风;$ N8 z! _4 z* k6 i' _" d u
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11.经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸;7 E7 J$ M$ _9 y' d
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12.身体肥胖;
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5 m, R+ e7 G" b/ R6 B2 P 13.有胃病、胃溃疡;4 h+ p( p1 y% V* Y. c
+ ^! S% z- D+ t# t; U$ ] 14.有过敏症、便秘;
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% t/ @- F( ?- s' @" q" | 15.有哮喘病、失眠症、神经衰弱;
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3 a3 d" h: B6 m6 ^8 T% ?* r 16.食欲不振;
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% L. A, o5 T- W2 p3 v 17.牙龈易出血;
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18.伤口易化浓;1 e6 P! y) X) C p$ V. r+ N$ x: i
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19.喜欢喝(碳酸)饮料;
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" k* W' L8 f" o5 J9 m 20.喜欢吃肉食、油腻食物;1 S" a/ i' H' k! o0 Q6 F5 C# g
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21.喜欢喝酒;0 P3 A( \2 B0 q' B! j
$ }; l, [! t8 s* V4 {% s# Y 22.喜欢吃甜食;4 H, V. l- j4 a p- }6 W
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23.喜欢吸烟。% L! I3 e1 D! e! ^) v# r: i: Y
F8 q* ~4 s; z& L# I* r 有人说,当你25岁时,身体血液就已开始酸化,如果你到了30岁,已出现了上述的6~8种情况,那你的酸性体质已到了相当的程度,怎么办?尽快采取措施减酸。 |
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