 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
--------------------------------------------------------------------7 [( l7 f0 F0 ^! S; b! ^# A! v" T
麦当劳：
4 X( D! F: I7 q0 p! c( s. K--------------------------------------------------------------------" t' D6 W! S' D B) H7 F! s! N
红茶(纯) 1杯 0.5卡# m2 w5 Z6 P1 [: o) f
咖啡(纯) 1杯 2卡
, N8 J; l" N+ ^' c+ }- q: R3 A烧烤酱 1小盒 45卡: B- Y; _$ J; J
甜酸酱 1小盒 50卡/ x$ \6 N8 \1 P) F4 h6 U2 c
芥辣酱 1小盒 60卡
; M$ N( J) k2 ?/ H3 L8 C橙汁(６安士) 1杯 80卡0 b2 Z$ h! y& }0 K( V9 ~( U; U
橙汁汽水(12安士) 1杯 130卡
) L. T( Y. U+ ~: H) F+ G1 O脆薯饼 1包 130卡6 L$ Q! z6 b Z: I
炒蛋 1包 140卡
" [8 n& J7 o" J) m& t. i雪碧(12安士) 1杯 140卡
, D" R! j3 v, J- ~可乐(12安士) 1杯 140卡
( z q* M) Z% N* K+ x$ V2 k% @& k& L橙汁汽水(16安士) 1杯 180卡
1 I, @& ^; C; S& @4 b) s雪碧(16安士) 1杯 190卡
' _# `! e& b8 i* _) B8 S9 m! n4 V可乐(16安士) 1杯 190卡
" A- ~8 A9 x! h w4 v) Y) l) ^细薯条 1包 210卡- n: \* g9 u6 w/ A% U0 n' x9 g
橙汁汽水(22安士) 1杯 240卡
" E8 C D8 l% f6 a; A' F8 z雪碧(22安士) 1杯 260卡: H$ `& \+ t$ Y- s
可乐(22安士) 1杯 260卡
2 C' o6 f& S( P% u4 r2 W* k苹果派 1包 260卡
7 C- R- O! I8 B- d. V汉堡包 1包 260卡3 U) B1 E9 X9 ^/ h, T: J/ t1 F% W8 d
士多啤梨新地 1包 280卡. P9 O5 _6 w5 }, I
麦乐鸡６块 1份 290卡
/ |- v' ?5 a3 \% q% }7 @烟肉蛋汉堡 1份 290卡
8 d1 V$ i; ]# c3 O. h J/ e- M麦当奴曲奇 1包 290卡
- | a+ G6 s; f; W& X# K中薯条 1包 312卡
, A' o; s- ~; I; l/ R' e& H- B- l/ l芝士汉堡包 1包 320卡
: f5 f# ^; z% \# o/ ?- Z! N" v2 d碎朱古力曲奇 1包 330卡
) f: b5 E; q0 G4 Z; C朱古力新地 1杯 340卡" V( E2 @+ M, N) x
朱古力奶昔 1杯 360卡, v" [# N$ g, C4 B
热焦糖新地 1包 340卡; a' j1 k9 m3 y" W, ^, i1 v
云呢拿奶昔 1包 350卡2 R9 c! F- W5 A( B+ \
鱼柳堡 1包 360卡" H& e! V5 {, h0 k' f2 J$ i" \
橙汁汽水(32安士) 1杯 360卡
3 B# N* X- I0 e. o- K/ q3 h$ ?) @ M猪柳汉堡 1包 370卡
6 Y- x2 T, ~% n l# ~士多啤梨奶昔 1杯 380卡3 j- a+ W& d+ }
雪碧(32安士) 1杯 380卡. B0 Z# k# r& Z& y
可乐(32安士) 1杯 384卡
7 t+ x5 E2 w: o& t热香饼 1包 410卡+ y# S5 Z; u S5 |# r1 a* x. w$ c$ L
猪柳蛋汉堡 1包 440卡
1 m9 X3 v3 c* |: t& x& C; ]大薯条 1包 450卡- K) l2 I+ K: W o0 ]" M K
麦香鸡 1包 510卡
! ~0 y0 j& i# R, a* w8 b2 z双层芝士汉堡 1包 520卡8 f# }0 \3 |8 C5 s% |" q
巨无霸 1包 560卡" o7 H# n2 c# p4 f; e2 N$ H/ h8 W
===================================================================% b t: i1 {3 Z0 e0 u3 b3 {
; ?3 d4 ^2 T5 V& d
{5 o! g0 {. b7 ]; N
9 c0 i0 O* i3 c2 o5 t: m3 i6 m
; z& `& q ]! [7 E& N d% b+ C( t& n3 G" S) H3 K, V0 j9 X- K
6 W( J9 C7 X6 ^--------------------------------------------------------------------# ?; ~" v& @6 C
肯德基：
8 A1 ^+ U( D5 c; \& s--------------------------------------------------------------------
* j1 X0 S) m2 N" M# @* U" |4 g薯蓉 1份 60卡# N* w1 m+ `# t- e {
粟米 1份 76卡
; T" B7 ?. Y7 y0 f5 a% _什菜沙律 1份 103卡
, L" R& E" {/ s/ T' r$ n2 s茄汁豆 1份 105卡
5 i8 Z7 m/ M: ~8 ^7 W- I6 Q鸡翅膀(加辣) 1只 130卡(+25%)( o, k6 D X+ f/ ^) i
薯仔沙律 1份 141卡
1 Z M& {7 W% I$ o. KOriginal Recipe 鸡下腿 1只 147卡! b$ b* \, \# i8 g2 G
Extra Crisp 鸡下腿 1只 173卡
" z# x) O k. `1 l% r7 GOriginal Recipe 鸡翼 1只 181卡
0 _( a7 G6 I" |2 x; S8 r小鸡腿(加辣) 1只 230卡(+25%)
7 }9 j: y' |( b% h* k' R鸡胸(加辣) 1份 250卡(+25%)
! _5 t$ G/ d+ M: I- ^" pOriginal Recipe 鸡胸(中) 1只 257卡
& X( k# P2 X. M, w. w5 [, O炸薯条 1份 268卡
# g8 i* T9 O; H; Y4 U7 h/ FOriginal Recipe 鸡上腿 1只 278卡
7 w- y4 S2 M1 b# a& [2 y2 aExtra Crisp 鸡翼 1只 281卡; @; ]' L: b) `0 C0 e; N8 S
鸡腿整个(加辣) 1只 290卡(+25%)) p! V7 N/ d: _
小薯条 1包 330卡9 C+ D( b: U# m0 x" p" c k
Extra Crisp 鸡胸(中) 1只 353卡
# u2 G, c0 E- C* c* nExtra Crisp 鸡上腿 1只 371卡1 j4 D. D, u0 ]
鸡米花 125克 420卡/ ?; s7 T4 @% b* w
鸡腿堡 1个 440卡
l, ?9 _4 {, V2 e# _芝士汉堡 1个 460卡
- w4 U6 I1 l. c3 D3 ^鸡卷 1份 615卡
* \9 `' u& C9 n' s P8 ?薯条大 1包 645卡/ G8 X2 S% d ]
全鸡桶 9块 1865卡
! A; H: l2 f/ S: m- Y1 d1 C! _===================================================================% a( `/ B2 L- Y6 v. ?" i
- t* t) X( Z& A, j# C& h; c4 W; j0 g% Q4 p4 P2 F9 M/ g# I" C1 o
--------------------------------------------------------------------7 [' a5 x. d& M" @
中式茶点：$ S B& k) L' x% x6 E7 s- \
--------------------------------------------------------------------9 A4 Z/ E; ]8 M6 t# j6 _
水饺 1个 35卡
$ l% d% x3 l: m* c' }7 w! p; \锅贴 1个 40卡% c" K, L0 Q" F
烧卖 1个 55卡+ @1 a% D' i; M( n* E: i
马蹄条 1个 80卡
6 c, S3 g9 ?# Y1 A白粥 1碗( 24克米) 88卡
0 Z0 `* X n& w& j; H早餐粟米片 1碗( 25克) 92卡
/ g. `. q5 s4 Y% ?+ x8 f2 I- y红豆饼 1个 100卡
5 b3 c+ y; Y+ X4 c: v0 d$ _甜不辣 50公克 100卡/ N% X6 j0 B: P* a9 m8 L6 f) o
小笼包 1个 105卡: L6 p2 X' ~6 }( i& B6 A
芝麻球 1个 110卡7 V* h% N8 g6 C3 a# S
煎包 1个 110卡
' V. k0 w. {6 Z油菜 1碟 130卡
6 S) p* U. I4 B5 n$ k7 e9 U糯米肠 80公克 150卡; C/ R& ^( g4 K+ {! }
叉烧包 115公克 160卡
3 B, q/ Q t/ ^+ X* p; z8 W! e) ]通心粉 1碗 167卡3 \4 D) f# g, {% X* j4 v
咸面包 1个( 60克) 170卡
. G; _3 |0 Z4 F$ T6 {锅贴 3个 170卡) L. L# r9 u0 q3 V$ V
米粥(熟，米连汤) 1碗(140克) 173卡
* j) s, H3 U3 r8 H6 R% _& M! b意粉 1碗(140克) 174卡
Z2 V% W1 R. `1 X4 D$ k) C芝麻汤圆 3颗 175卡
% s. M3 r; \3 d) V麦片(米熟) 1碗( 56克) 180卡
# |9 p9 ^- } I8 k. }- P* C" _7 A萝卜糕 2块 180卡 W0 \4 q( ~, j/ U. u
米粉汤 1碗 185卡0 D- S2 r7 D; h5 B$ v! M( {7 Y
烧饼 1个 185卡! k7 [7 X4 `2 r' }( V5 t
干面 1碗 185卡
' p" k# J- C9 b2 G5 i& [牛肉馅饼 1个 200卡
* {6 S' D' S" [' x3 W1 Y' P菜包 1个 200卡
+ x: ?$ O3 _( R; h6 Y上海面 1个( 58克) 207卡( Z/ u2 r7 P. r* |: a+ c2 R1 n; s
甜面包 1个( 60克) 210卡
- Z f. r* U, M3 b" @- q! L红豆酥饼 1个 215卡3 M, j! I4 c6 s+ J2 w
豆沙包 1个 215卡% ^: L8 r. ^! R' d7 q0 ]- g% O
白饭 1碗(150克， 5汤勺满) 220卡
J) ]) F q0 F+ _! K9 B5 @1 W蚵仔面线 1碗 220卡8 A4 u" A/ b+ ~- Y' G. Y
肉包 1个 225卡
* Z3 y2 b; @, a0 B, v2 v0 B1 x# L油条 1条 230卡
# Z, T b; n# u3 E) _4 w萝卜丝饼 1份 230卡
% z# U) D$ H8 @, q* f牛肉馅饼 1个 240卡
% V- |' U+ C, v7 {" q) c- x4 a咖哩饺 1个 245卡0 ~ C5 D0 L; B. j# B9 ?6 C% Y
面包 2片(厚切连皮，100克) 250卡
8 n) P2 Y$ f. D( E8 f蛋饼 235公克 255卡) b/ m3 M' x. y& e
韭菜盒 1个 260卡2 `* t: a3 |6 ? E
馒头 1个 270卡
0 V, S. ^) X. w' }( D) m' r) N饭团 1个 275卡
# N3 ~4 T% w# S% A. Q0 e$ y6 V0 {/ `炒米粉 1盘 275卡, }! D+ B9 B' }" a" d" h
面 1碗 280卡- r- U2 u4 b* V
河粉 1碗(140克) 283卡! F; [0 j. {' F3 Q% H
炸春卷 1个 300卡9 Z+ I" o# a. j/ \2 r9 k2 g! B2 j
中式粥 1碟 300卡/ x& c, Z' r2 t" E6 a7 h' G% V
花卷 1个 300卡
5 y4 E( T! b1 x* m油饭 180公克 320卡
* a( O3 h: E3 G" F( p绿豆糕 85公克 320卡
: A3 ]; |! s0 }0 r红龟粿 100公克 325卡
% w" T' N$ C' R& \# K. f' ~筒仔米糕 1筒 330卡4 z# x" _" O9 R1 R1 }
肉羹米粉 1碗 350卡0 W' e7 a$ q1 S! G2 ^3 B
肉粽 1颗 350卡
4 n9 {9 v, d7 x. F+ ?8 h5 n西多士 1片 356卡8 K1 \* Y- h) n% a5 u U2 W
肉圆 1粒 365卡
" u8 H" K! U3 {8 _2 z p% Q鱿鱼面 1碗 370卡
" R j) S2 W$ X1 u$ E4 ^" W- M, C蚵仔煎 1份 380卡
' p2 o* A& a5 b) i% ]炒乌龙面 250公克 400卡
7 k! p- P% M1 W8 B1 O: G伊面 1个( 80克，细) 404卡
9 c) Z7 k9 r9 Y5 V4 A. G5 x3 X葱油饼 1张 450卡
% ]6 k( B9 C3 R" ~+ h& ]即食面 1包(100克) 470卡" x- T0 y# _& ?# O2 ]& t) U
客饭 1客 500卡' i/ g7 r; f# ^: p3 k
中式炒饭 1碟 950卡& u, y+ N* T, E% U
中式炒粉面 1碟 1500卡, @4 |- [6 J1 b6 x; g& x3 s& k- d, D
===================================================================
" i, B1 Z1 ~8 w7 g" [. n
7 s% o5 w4 [7 l$ Q Y5 ~+ ~; r8 N( M; p4 W+ c$ S* W$ L
1 z5 a6 A7 H! \7 L+ f
--------------------------------------------------------------------9 g. N6 O& ?# K }
蛋糕类：
5 W! m0 h5 M, M9 v1 n' Z0 W2 V--------------------------------------------------------------------- Y( f5 ~" W. j8 s6 ]: p
法包(原味) 1小片 31卡. j4 f J' p4 a8 u( s
法包(蒜蓉味) 1小片 37卡+ Q9 o3 _9 u' }; b1 |
布丁 1个 70卡# a" V8 J, g8 |7 p
奇异果挞 1个 72卡4 ^: m9 [: o Y0 p* p+ q4 O0 R
咖啡冻 1个 100卡% Z+ k. D7 G" g' w; f+ P
英式松饼 1份 150卡' C9 B5 ?* B A3 v% f* h4 @
奶油泡芙 1个70克 175卡1 v2 O. O$ H/ t" ~3 \% U
蛋挞 1个90克 255卡
% r; j8 H$ D& A2 t& D! y朱古力蛋糕 1块60克 285卡
# V7 E" K% s# t1 a2 E S2 U杂果慕丝蛋糕 1块150克 420卡
@1 r& p( a ^& J法包 1条350克 791卡2 l8 e1 f+ \7 l5 x
===================================================================5 q- J0 _) U: n5 L/ i
E$ o* c3 F1 _- l. a3 g/ d, G0 l
% J6 M' K+ z6 A& d+ e. n
/ n# s% Y, i! [8 P3 f# ?
" J( R" V: ~, b( q- m: E--------------------------------------------------------------------, ~8 E8 v$ D4 V7 h5 Q, F1 p
火锅类：
% L2 v7 l2 H6 O/ l5 U9 k/ G. N--------------------------------------------------------------------
8 T; p# e! W# b2 S% d4 A大白菜 100克 10卡* P& w; ]3 F& p6 w3 K: B
蛤 5个 10卡
8 F( e" x" R$ r7 S! l9 t+ K2 `0 D虾 3只 15卡
- r6 ?; m2 h( j- j/ G+ ]7 E( C鳕鱼丸 3个 26卡
$ `/ e$ a7 |0 _9 P鱼丸 3个 45卡
0 f7 ^8 V+ F/ _8 b5 `: l$ G三文鱼丸 5个 46卡% R; F9 p; Q9 u3 H+ M' K0 G" P! D
蟹柳丸 5个 50卡0 ~2 T* q- _0 W0 s$ s8 J
油豆腐 2个 75卡
8 U- C. I" A1 z$ F$ M5 {鱼饺 5个 100卡) U4 a h. P, P1 }- q8 G
蟹 1只 100卡& _! L1 |, W0 _+ m9 [8 S
虾丸 5个 125卡1 F8 u& E( b: V& Z( i1 c
粉丝 1个 135卡
% @1 Y. B6 ^0 k M/ G4 \% ~+ G% ^鸡肉片 1盘 140卡
1 ~* t3 q, f1 l$ A0 ~: e( K粟米 1根 70卡
4 K" |+ C* Y! K# G/ ?6 _/ ]9 q5 b; w羊肉片 1盘 175卡
. K- Y: k1 m; z: F牛肉片 1盘 605卡
0 }! y: v/ J1 d* Y9 G! W===================================================================
5 Z1 O# [! v: |; j! s6 y6 |
) |- h y) q- G" |+ p: }* x' |: `' t7 B0 B1 r
: p g4 y$ s- d/ Z--------------------------------------------------------------------" H7 Q; a0 U; d& I
中式餐点：
b' |2 U( B2 ?--------------------------------------------------------------------2 B9 E1 s( k7 E. y. Y
蒸蛋 1份 75卡% ^# q% L( U) V* q5 t3 G
蛋花汤 1碗 70卡
. n% R1 A% T/ M/ H. n紫菜汤 1碗 10卡
$ R1 p8 q9 g$ R0 J- N+ L东瓜汤 1碗 20卡7 V3 ^8 R. }1 B$ B# K" H E
卤鸡翅 65公克 115卡
" O( g9 n6 J/ K! P酸辣汤 1碗 155卡: P Q" g; S7 k* o, ? k2 E
炒花枝 1盘 155卡
: C( y* R& a0 O9 G. U; t炒青菜 1份 165卡
% Z6 X9 p8 n% }! a; d白饭 200公克 180卡
* q! q g9 E0 W Q# a1 I! t* i青椒炒牛肉 1份 240卡) X1 V; G% S( C" d( f- Y2 B3 H
炒米粉 1份 275卡
& n+ P% w0 u/ m; J3 }烤鸡 100公克 300卡
, D9 _8 m. C. o) A: U3 W1 I卤鸡腿 1只 300卡+ O2 V4 r+ k! h/ q
炸鸡腿 1只 310卡( m. B3 C- c# F' E+ s0 g' X f! y
鸡肉饭 1份 330卡9 \8 V# z; c& T$ a4 P
筒仔米糕 1份 330卡
' y; t9 x$ U! T2 N7 t& n烧粟米 1枝 345卡, i) S+ V# {- B0 B) }+ q& U2 X K
清蒸鳕鱼 1盘 360卡
. Q V/ }% s$ I% \2 J& g8 U麻婆豆腐 1盘 365卡
" F2 {$ _* a. f4 z' C; W# V炒三鲜 1份 435卡0 D3 E) x. F6 L; @9 M, x! O) |
宫保鸡丁饭 1份 509卡) E2 n! z: I% A8 A# ?" {: y% R( j% y
虾仁炒饭 1份 550卡
( N+ g+ v7 y4 v; p. h m4 o鸡肉咖喱饭 1份 550卡
- h$ S- T, I& Z! H/ s: u6 @9 v8 d酥皮香鸡块 1个 560卡
) {* u. F5 M/ B) g9 J牛腩饭 1份 575卡
' u# |5 f0 ?; D5 u- R什锦炒面 1份 685卡
0 U F. T2 ^- ~9 n) V什锦烩饭 1份 705卡
* F/ H5 Q; Q; _2 v0 v) L" i) ^广东炒面 1份 930卡
) s- U( B/ m" P: P. d荷叶粽 1个 1200卡, e1 u2 w3 Y( m8 Q [
===================================================================
9 j/ |1 X7 p2 p9 n( x. A8 u5 K
& ~; x7 Q# D" u9 s. }/ f7 N! x2 c& ^. _3 G) D# t9 M( g
. t. Q% R: ]* T- W4 P$ g, |
--------------------------------------------------------------------
; q' }1 c y7 x/ D油类：
+ n. h9 h/ q) v; a( {2 P4 Y--------------------------------------------------------------------
; w8 v7 E- T# T" y: e( p7 \麻油 9克 52卡& T: }7 {% e. i* ?5 q
人造牛油 1汤勺14克 100卡2 B) ]; r$ y2 W# K! G/ K% s4 p
奶油 1汤勺14克 100卡9 E) K" d/ I4 [( |0 X5 z
猪油 13g 115卡5 y0 ]1 C6 |4 o
橄榄油 15ml 120卡" i Q4 y U5 g! I9 B
玉米油 14g 120卡3 T! E# Q: e5 j2 u
大豆油 14g 120卡! x' F* L R0 Z
芥花籽油 1汤勺14克 125卡
& I; C3 h' A- p9 v( X& n粟米油 1汤勺14克 125卡5 q! s. E2 q2 ]1 ]: y& N4 h
花生油 1汤勺14克 125卡
% v7 y3 G4 \1 v/ Y===================================================================& Z* C' E9 x# K
& B% O" n! K& P1 |5 f
2 k+ y: }& J6 }' j" [1 U& l0 q" D7 p! d S: {+ P7 `
--------------------------------------------------------------------
9 h# ^. j: u i5 `. D+ G调料类：
1 B: u0 H- A' V--------------------------------------------------------------------
6 L6 Z: y, ? R6 _盐 100克 0卡
% W9 `3 e' c W黑椒粉 15ml 5卡5 w" h. J7 f1 h0 x
生抽 15ml 10卡' E: R' ~* l5 C6 q& C3 ^
红辣椒粉 15ml 10卡: B( f4 D& M" B
TABASCO 辣椒汁 100克 12卡( x+ F3 x- j* L7 R4 [" `2 A* [
蒜蓉酱 15ml 13卡! w% v% M8 U( I! z) I+ p
白醋 15ml 15卡
0 O1 k- f: K d! l6 y$ y粉状奶精 6克 25卡1 a3 h+ {! [5 B5 t
起司粉 6克 29卡
% y2 P* y6 t2 P: U+ t8 k8 W番茄酱 10克 35卡2 u7 Y3 S5 |' q' k9 w
色拉酱 5克 35卡
4 M8 f# N6 r+ m6 q2 z果酱 2平茶勺15克 39卡
, H) ? ^9 T6 f# H4 }; n) q- `味噌 18克 39卡
8 s! r0 _( s. V6 t6 C0 P蜂蜜 10克 40卡2 J0 d3 F" Y! }0 W" e$ y/ G
蜜糖 2平茶勺15克 43卡- ?- J F1 b% D5 k1 M3 C$ Z: p8 n0 |
辣酱 10 50卡/ k& Y. _9 u2 r( n
蚝油 100克 51卡' T5 t. w" u) O- R+ s
沙律酱 1汤勺15克 60卡
+ H1 s: i: w0 n! t砂糖 1平茶勺8克 65卡, }! |0 A; B4 G+ u8 d1 c
鲜奶油 15克 65卡- }# J+ N' q+ @& X
烧烤酱 100克 75卡
* }! Z7 h' g* M! K2 V花生酱 2平茶勺15克 93卡
/ [7 d A! B, ^% v牛油 15ml 100卡# | V8 J1 U/ [. S. U3 x
鱼肝油 15ml 126卡
6 T0 O7 `( `; q6 D! d) P梅子酱 100克 184卡
1 ]& i# p( p* q+ @3 p海鲜酱 100克 220卡* }9 z/ @# s$ n
五香豆豉 100克 244卡
6 U2 C: }/ f7 ]' F咖喱粉 120克 350卡3 P: D* [% S& P* |5 g' J: O- R
芝麻酱 100克 618卡$ A$ m0 j- j. C' Y! k# ^
豆瓣酱 100克 618卡
7 ]/ q$ ^* O M9 \麻油 100克 898卡# {+ q9 t( g# h; C4 [& b! X
辣椒油 100克 900卡
) `2 `7 \* J, I( v. I===================================================================. k$ t5 p6 V. [5 E) V, h
0 k8 U& t9 x( q7 M
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. @& a' u7 `$ i1 X4 E; O5 b, h! M西式餐厅： J" l2 t. V* G5 F8 ?# _! F& P1 V
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# l+ j- B6 v3 |2 H" w& p& B5 b法式浓汤 1杯 72卡
, {4 c; c7 _0 k9 Y- J* j. _蘑菇汤 1杯 98卡
- {* h+ P2 I7 t8 J5 k去皮鸡胸肉 1份 120卡
, V* X+ N5 W5 a. R7 N c龙虾 100克 120卡
8 T- X: ~8 r6 k8 m: P生菜沙律＋意式醋汁 1小杯 170卡
0 M" p+ t$ x1 P牛肉蘑菇汤 1杯 195卡
' P. Y% n1 u% _' }" c" z4 }炸虾 100克 220卡8 n3 ], m0 k. t$ D% @
海鲜 Pizza 80公克 220卡( a5 a9 l' B* R `4 v
总汇沙律 1份 240卡
1 w' l4 G) B" h, g( q0 a }凉拌海鲜通心粉 1份 250卡: |# L) G+ i: A( `
沙朗牛排(带肥肉) 85克 330卡
$ Y& W0 d3 T3 x小牛排 60公克 330卡- ]" G& d, y9 E$ A- i9 d
炸洋葱圈 100克 390卡4 c* h- G6 {+ g; ~
局海鲜 1份 400卡& a5 F+ o( O* @, V# K6 A5 E
酥皮浓汤 1杯 450卡, J1 q4 e& @9 b" j
牛油局薯 1个 460卡) `' }9 u% e5 t( C. F
海鲜意大利粉 1盘 620卡4 |0 c; A! D, z. C4 }, P8 {
凯撒沙律 1盘 650卡) A2 v# |" i$ w- s
墨西哥沙律 1盘 981卡' s2 ~5 R- M% e! _' a
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; b5 V% b3 P9 c, t0 \8 R8 ?; Q' E* S0 [: L9 B7 y
& K& m6 J7 p% C* N$ G& e2 S: v. M' S1 q5 Q& e
0 j2 \% [' d1 j) |% e--------------------------------------------------------------------9 d) Y5 U, x1 T: \2 K5 g$ s
月饼类：
7 \! W R; N0 W- T# O--------------------------------------------------------------------4 n a' o, d& A% l; c7 Z
双簧连蓉月饼 100克 426卡4 R9 R7 t$ [4 [! y, Y$ N4 C
酥皮芋蓉月饼 100克 460卡- \& K( r' \% {! Z
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楼主: Ruby
狗仔卡
发表于 2004-7-23 21:16
显身卡
楼主
