 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队 - r. H1 u) F, W" ]3 }
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能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 " M7 A* w) r+ p) k/ x% F
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第二队
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0 k. J: N. o! X+ C1 _* M: }& ^/ v 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。 2 I$ m# N% R* d9 X# w( x7 Z
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第三队 % F, I: q/ j) P
) | q& p- K" O- C8 C" n1 j7 F 能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
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第四队
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/ z/ |$ j% W% ?9 Q, C# Z 能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。 ) j4 [2 b8 E0 I, v$ T
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第五队
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L% K+ y5 K8 ^$ ~2 i" g 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。
( K2 r! b" l6 o. N- t3 k- S4 l2 K! I
第六队 1 t3 p5 ? O' M ^, v
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能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。
" H& S3 f+ J; _% }# ]5 Y
2 v2 o6 M( G8 }7 H: @# R 第七队
e1 u( h3 T% c- ~& C/ u0 F6 ?% N5 B2 _3 w- B) ^# v" _7 q
能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
