鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
|
1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄,放置脸上过几分钟拿下来,一个月脸就会白嫩。 5 v2 ^) W. k& ?9 r r) t
2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
" x/ S+ m5 q* c0 E/ O
6 A. U# i, u# @$ L/ {& Z T) c! r 3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
' Z _7 H: f' E" H4 s
9 a7 h/ S, l4 X1 H& F 4.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!; G$ C% D$ ? P0 \. D
2 Q0 D1 d0 J F$ O+ d
5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
, O( x# k, x ?8 E% S& X$ b- @' r
+ m. g; Z: O6 `8 c0 G' p 6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。. Y/ Z! Q* |4 y( B% W7 {
3 l& V$ x& v3 q
7.每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
$ c9 x5 g4 {- x0 s9 \: `0 p: C7 z1 L
3 ~1 |$ X, P/ b) n. }7 g 8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
; U2 F$ [& y1 U3 C1 l5 t4 }" _% x# e
" z; z! c/ V7 O- m( V. h, U 9.冷茶包敷眼:首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。; g" l0 F2 g6 b
8 u0 x8 J5 n% d3 i/ s% L
10.市售的纯水一瓶(600cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!
" G7 b% d5 ^$ P
2 L1 ~ G" Z( c0 z$ T3 m. X$ m) x 11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!# _, X, V' t; K0 K, T9 S6 F8 ~% Q5 c$ b7 y
# i1 I' [/ v) T/ Q; x! c
12.泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!: O. d9 H% s8 l; v: p
: ?) {$ c/ M1 g. x
13.意仁粉:使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效。这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的作用而且对美白肌肤也有很大的帮助。 |
|