ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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$ g" ^' S& q2 p$ V/ Y蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
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/ Q' T: m* j' ]- P1 o蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
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6 [: m' h: b! n: c蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
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蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
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' L! d) j3 z3 Q0 Z- q* Y  ~- [- h蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
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蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜
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羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲

柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食

猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
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鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛

6 U: Q1 U: J; C5 t2 a# R: P- {洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑
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% ]0 i0 _3 u3 H- t3 d豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

$ R( y! n) O  {" @$ H一、蔬菜类：
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; c* ]4 Y) K6 \, C8 C1 l- u) r% L% G  U3 w1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

& j/ b6 t% @' ?1 T+ C9 x% t3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
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4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

  [7 T7 D3 y& F$ `! O) ~5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

  m% Y' L6 D4 M, p0 T' O4 q, b& V" c4 ]6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。

! _5 Q; I( `* j* @7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。
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8 k9 n1 g) ^$ V5 p7 ]% c& r( I9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。
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7 \* s$ {( G3 s1 Z% Y) @10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。
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1 a- ]( Q5 V, t+ c11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
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1 ~( k9 R- t/ M7 ?0 h12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

7 V: Z) T+ A  E3 T# Y$ `13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
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2 O: _( \9 X6 Y6 r) x6 w4 T14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
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4 h' L; F, K% R' ?- o$ D15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

  {, [7 G8 I# {: |( Y二、肉禽蛋类：
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6 W8 a6 S8 L; z5 p: p1 o1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
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2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
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3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
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; ]/ f0 |. S, T7 E" q* V; n- H3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。

# K# W4 A! l) Z4 b4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。
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5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
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6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。
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8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。
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9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。
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( A. T' B8 ^0 E11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；

% s+ h5 J9 a- _' U- g2 k三、水产类：
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0 V4 k" U& Q5 q* ~8 O; }1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。
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2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。

! X# f+ M; F$ E, m0 K( o7 h4、海带；不宜与甘草同食。

$ m+ y; X+ E- f" }5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
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6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
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$ u% e6 u) Q) L1 C, U7 D5 ^( d7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。

: m, M6 T6 N# @* t8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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四、水果类：
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1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。

6 }1 I% W) l+ M+ h0 z2 J( Z2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。
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, T8 \$ u1 z; ]5 H' W& p2 ~/ J. D2 @3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。

5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；

6、石榴：服人参时忌用。
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6 v: U* b9 h0 v4 S2 ]6 g7、葡萄：忌与四环素同食；

, L& h: \/ v: z8、苹果：不宜与海味同食。
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1 r4 P& G" Z# i+ K/ r0 N( i5 _  R9、香蕉：不宜与白薯同食。
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10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

& U7 W& o" C* K" p0 x11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，
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12、柑子：忌与蟹同食。
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5 c+ ]: }7 J  y+ N, l6 T  c13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
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14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

9 \- T& \' w! e" ]3 ]! ^# c5 Q4 A15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

五、谷物类：

1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。
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2 A" {  A: E5 y) i8 y2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。
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9 l& }" b% A0 g3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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8 [# n& s4 R, D4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
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5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。
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, \; f2 E0 z2 B, Q  t3 S六、调料饮品类：
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1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。
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2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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% k2 c/ `+ P- O) u7 }" Q3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。

/ J" {/ v/ f( j3 @% y4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。

1 H! G4 l5 g9 H) {4 \2 X" W5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。

3 v# s! i6 M! @  f6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。
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7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。
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. e% U% M* N: A+ d( [5 W' j9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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/ J/ ?3 a$ r; |* O8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
4 K& n& r- \+ t3 ~9 }% c" E参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

sunshine_39

陕西闺女

裙裾飘飘

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不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。
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4 \8 e% `3 _6 E# S6 v3 y 我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀